Flautillas piccanti, uno spuntino molto invitante

Quando l' la fame stringe E non è ancora ora di pranzo o cena, è sempre frequente sgranocchiare qualsiasi cibo che troviamo. Tuttavia, questo spuntino tra i pasti non è salutare come pensi perché riempie lo stomaco, sì, ma molto più del necessario.

Per questo motivo, per avere a portata di mano del cibo o spuntino da sgranocchiare tra i pastiSuggeriamo la possibilità di realizzare queste flautillas piccanti per stuzzicare l'appetito. Puoi accompagnarli con qualsiasi salsa aioli o maionese leggera.

Ingredienti

• 100 g di farina.
• 40 ml di acqua.
• 10 ml di salsa piccante.
• 1 cucchiaino di paprika piccante.
• Sale

Come prepararlo

Per queste flautillas piccanti dobbiamo solo farne una massa omogenea ma molto elastico e senza attaccarsi alle mani.

In una ciotola metteremo tutti gli ingredienti e ci mescoleremo con l'aiuto di una forchetta fino ad ottenere l'impasto. Quando prende consistenza possiamo spostarlo su una superficie liscia per impastare meglio.

Infine, prenderemo piccole porzioni di pasta e faremo questi stuzzicadenti, quindi li inforneremo per alcuni 15-20 minuti a 150 ° C.

Maggiori informazioni sulla ricetta

Tempo di preparazione 5 minuti

Tempo di cottura 15 minuti

Tempo totale 20 minuti

Chilocalorie per porzione 203